VIDA REAL – EPISODIO 33: ANSIEDAD

VIDA REAL – EPISODIO 33: ANSIEDAD

En el año 2019, La Organización Mundial de la Salud calculaba que más de 264 millones de personas padecían ansiedad a nivel mundial. Esta aterradora cifra sigue en aumento, convirtiendo la ansiedad en un problema de salud pública que necesita ser tratado.

Daniel Marulanda Restrepo es psiquiatra egresado de la Universidad CES, baterista, productor y activista de la comunidad LGBTIQ.

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GRABACIÓN Y POST PRODUCCIÓN: Nicolás Achury

MÚSICA ORIGINAL: Felipe Navia y Nicolás Achury

PRODUCCIÓN, DIRECCIÓN Y LIBRETOS: Verónica Orozco Abad

VIDA REAL – EPISODIO 32: AMOR PROPIO

VIDA REAL – EPISODIO 32: AMOR PROPIO

Cuando pensamos en el amor, usualmente vienen a nuestra mente las personas a quienes amamos aunque muchas veces omitimos de esa imagen a la más importante: nosotros mismos. El amor propio es la base del amor mismo y a su vez, el amor más difícil de lograr.

María González @mariamamaria es psicóloga con enfoque de género graduada de la Universidad de Los Andes, que trata de juntar la psicología con el feminismo a través del activismo en redes sociales.

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VIDA REAL – EPISODIO 31: ALIMENTACIÓN A BASE DE PLANTAS

VIDA REAL – EPISODIO 31: ALIMENTACIÓN A BASE DE PLANTAS

La alimentación a base de plantas no es un tema nuevo pero la fuerza que ha tomado en los últimos años, sí lo es. Cada día son más las personas que por amor a los animales o por mejorar sus hábitos, deciden explorar el veganismo como una opción más ética para vivir.

Victoria Lozada es dietista nutricionista, con máster en TCA y obesidad. Es también experta en nutrición vegetariana y vegana. Más conocida en redes como @nutritionisthenewblack, cuenta con una comunidad de más de 218K personas, es autora de tres libros y dicta cursos en “Esto es Nutrición”.

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VIDA REAL – EPISODIO 30: VIOLENCIA OBSTÉTRICA

VIDA REAL – EPISODIO 30: VIOLENCIA OBSTÉTRICA

El concepto de violencia obstétrica no es nuevo, a pesar de que no se sepa mucho sobre éste. Diariamente mujeres en todo el mundo son víctimas de maltrato físico y psicológico durante el parto, muchas veces convencidas de que es normal y está bien.

Maria Paula Toro es abogada y politóloga de la Universidad de Los Andes, con Maestría en Derechos Humanos y Acciones Humanitarias de Sciences Po de París. Actualmente trabaja en el Servicio de Restablecimiento del Contacto entre Familiares de La Cruz Roja Francesa, cuyo propósito es ayudar a personas a buscar a sus familiares desaparecidos en cualquier contexto humanitario. Es feminista y trabaja en activismo de género, parte de la organización Siete Polas, que busca llevar los temas de género y feminismo al público colombiano.

Este es un episodio muy especial porque cuenta con los relatos anónimos de varias mujeres que compartieron sus dolorosas experiencias de violencia obstétrica. Gracias por su confianza, valor y fortaleza. Este episodio es por ustedes.

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VIDA REAL – EPISODIO 29: MATERNIDAD Y FEMINISMO

VIDA REAL – EPISODIO 29: MATERNIDAD Y FEMINISMO

Dentro de los roles de género impuestos por la sociedad a las mujeres, está el de la madre perfecta, esa que mágicamente puede con todo sin perder su sonrisa y sin salirse del estereotipo. Esto, reforzado además desde la misma cultura, hace que muchas mujeres que son madres sufran en silencio por sentirse inadecuadas y sentir que están fallando, a pesar de no ser cierto.

Maria Fernanda Cardona Vázquez @lamalamamapodcast es Socióloga de la Universidad de Caldas y Magister en Periodismo de la Universidad de Los Andes. Actualmente escribe en la columna “Mamá Millenial” de la Revista Bacánika, es la fundadora de La Mala Mamá Podcast, feminista y mamá de un bebé de 15 meses.

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