VIDA REAL – EPISODIO 31: ALIMENTACIÓN A BASE DE PLANTAS

VIDA REAL – EPISODIO 31: ALIMENTACIÓN A BASE DE PLANTAS

La alimentación a base de plantas no es un tema nuevo pero la fuerza que ha tomado en los últimos años, sí lo es. Cada día son más las personas que por amor a los animales o por mejorar sus hábitos, deciden explorar el veganismo como una opción más ética para vivir.

Victoria Lozada es dietista nutricionista, con máster en TCA y obesidad. Es también experta en nutrición vegetariana y vegana. Más conocida en redes como @nutritionisthenewblack, cuenta con una comunidad de más de 218K personas, es autora de tres libros y dicta cursos en “Esto es Nutrición”.

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GRABACIÓN Y POST PRODUCCIÓN: Nicolás Achury

MÚSICA ORIGINAL: Felipe Navia y Nicolás Achury

PRODUCCIÓN, DIRECCIÓN Y LIBRETOS: Verónica Orozco Abad

VIDA REAL – EPISODIO 30: VIOLENCIA OBSTÉTRICA

VIDA REAL – EPISODIO 30: VIOLENCIA OBSTÉTRICA

El concepto de violencia obstétrica no es nuevo, a pesar de que no se sepa mucho sobre éste. Diariamente mujeres en todo el mundo son víctimas de maltrato físico y psicológico durante el parto, muchas veces convencidas de que es normal y está bien.

Maria Paula Toro es abogada y politóloga de la Universidad de Los Andes, con Maestría en Derechos Humanos y Acciones Humanitarias de Sciences Po de París. Actualmente trabaja en el Servicio de Restablecimiento del Contacto entre Familiares de La Cruz Roja Francesa, cuyo propósito es ayudar a personas a buscar a sus familiares desaparecidos en cualquier contexto humanitario. Es feminista y trabaja en activismo de género, parte de la organización Siete Polas, que busca llevar los temas de género y feminismo al público colombiano.

Este es un episodio muy especial porque cuenta con los relatos anónimos de varias mujeres que compartieron sus dolorosas experiencias de violencia obstétrica. Gracias por su confianza, valor y fortaleza. Este episodio es por ustedes.

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VIDA REAL – EPISODIO 29: MATERNIDAD Y FEMINISMO

VIDA REAL – EPISODIO 29: MATERNIDAD Y FEMINISMO

Dentro de los roles de género impuestos por la sociedad a las mujeres, está el de la madre perfecta, esa que mágicamente puede con todo sin perder su sonrisa y sin salirse del estereotipo. Esto, reforzado además desde la misma cultura, hace que muchas mujeres que son madres sufran en silencio por sentirse inadecuadas y sentir que están fallando, a pesar de no ser cierto.

Maria Fernanda Cardona Vázquez @lamalamamapodcast es Socióloga de la Universidad de Caldas y Magister en Periodismo de la Universidad de Los Andes. Actualmente escribe en la columna “Mamá Millenial” de la Revista Bacánika, es la fundadora de La Mala Mamá Podcast, feminista y mamá de un bebé de 15 meses.

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VIDA REAL – EPISODIO 28: DRAG

VIDA REAL – EPISODIO 28: DRAG

El drag es una de las formas de expresión artística más populares dentro de la comunidad LGBTIQ+ y que ha ido tomando mayor relevancia dentro de la cultura. Más allá del performance y del espectáculo, desde siempre lo drag (dressed as a girl) ha tenido un impacto político y muchos lo han usado como una forma de crítica social, buscando de alguna manera satirizar algunos estereotipos.

Juan Tarquino @jntrqr es licenciado en artes escénicas, escritor, actor, dramaturgo y director de teatro y danza, especialista en artes del movimiento. Él es quien le da vida a Lesley Wolf, una drag queen bogotana que se ha posicionado como una de las artistas más reconocidas de la escena local.

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VIDA REAL – EPISODIO 27: QUEER

VIDA REAL – EPISODIO 27: QUEER

El término QUEER o CUIR, palabra que en español significa raro, excéntrico o extraño, fue utilizado de manera despectiva para referirse a las orientaciones sexuales diversas. Gracias a la reivindicación y la apropiación por parte de la comunidad LGBTIQ, hoy el término aparece como una sombrilla que cobija a quienes así se identifiquen dentro de las minorías no heterosexuales o no cisgénero.

Santiago Aguirre es internacionalista de la Universidad del Rosario. Creo y lideró por más de dos años la estrategia de turismo LGBTIQ de ProColombia y ha liderado todas las iniciativas de Diversidad e inclusión en esta organización. Hoy en día es el encargado de Turismo en la oficina de ProColombia en Toronto, Canadá. Santiago se identifica como hombre queer.

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VIDA REAL – EPISODIO 26: RACISMO

VIDA REAL – EPISODIO 26: RACISMO

Para entender el racismo tenemos que callarnos y escuchar a quienes a diario sufren en carne propia.

Daniela Maturana Agudelo @dany_matu es Politóloga especialista en Comunicación Política. Afrofeminista, activista por los Derechos Humanos y ex Concejal de Medellín, fue la primera mujer afrodescendiente en ser presidenta de dicha corporación.

Afroup es un colectivo que busca hacer activismo desde la educación y la cultura. Pueden donar en este link: https://afroup.com/page/donaciones

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VIDA REAL – EPISODIO 25: POLIAMOR

VIDA REAL – EPISODIO 25: POLIAMOR

En la sociedad en la que vivimos, la mayoría de nosotros sólo ha conocido un tipo de relación amorosa: la monógama. A pesar de no ser algo nuevo, para muchos el poliamor es un término que jamás habían escuchado. Los diferentes tipos de relacionamiento son cada día más comunes y al conocerlos podemos también entender nuevas realidades.

Alba Centauri es psicóloga y educadora sexual. Fundó Poliamor Bogotá en el 2017 y ha realizado desde entonces numerosos talleres y charlas sobre no-monogamias consensuadas y otros temas relacionados con la diversidad relacional, como parte del activismo por visibilizar alternativas inclusivas al amar.

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VIDA REAL – EPISODIO 24: CORONAVIRUS COVID19

VIDA REAL – EPISODIO 24: CORONAVIRUS COVID19

El 31 de diciembre del 2019, mientras en todo el mundo celebrábamos el fin de año, en China identificaban un virus nuevo (COVID19) que había causado una infección respiratoria en 41 pacientes en la ciudad de Wuhan. El gobierno chino y los investigadores locales pudieron secuenciar el virus en tiempo record y el 11 de enero liberaron las secuencias genéticas al público para que cualquier persona, en cualquier país las pudiera analizar.

Sin embargo y a pesar de todos los esfuerzos de la comunidad científica mundial, el virus se propagó a todo el mundo y hoy estamos frente a una pandemia causada por este coronavirus.

El Doctor Julián Alfredo Fernández Niño @jfernandeznino es médico de la Universidad Nacional de Colombia. Tiene una maestría en Salud Pública de la Universidad de Antioquia, una maestría en Ciencias en Bioestadística del Instituto Nacional de Salud Pública de México y es Doctor en Ciencias en Epidemiología por la misma institución.

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VIDA REAL – EPISODIO 23: AFROFEMINISMO

VIDA REAL – EPISODIO 23: AFROFEMINISMO

El portal afrofeminas.com define el afrofeminsimo así: “El feminismo negro se abre paso como una corriente de feminismo en la que dar lugar a reivindicaciones propias de las experiencias de las mujeres negras en tanto sujetas inmersas en múltiples opresiones sociales producto de encarnar cuerpos e identidades no hegemónicas, cuerpos e identidades racializadas, construidos desde la mirada e interpretación y valorización de sujetos y sujetas hegemónicas , “normales” funcionales a la norma, que en el caso del hombre blanco encarna la figura del hombre o sujeto universal”.

Sher Herrera @sherherrera es comunicadora social y periodista. Está becada en el último semestre de su maestría en Estudios Afrocolombianos de la Universidad Javeriana. Tiene un emprendimiento de cosméticos naturales y artesanales inspirados en el caribe y es una feminista negra, antirracista y decolonial.

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VIDA REAL – EPISODIO 22: CELOS

VIDA REAL – EPISODIO 22: CELOS

Por definición, se entiende que los celos son esa respuesta emocional que surge cuando una persona percibe una amenaza hacia algo que considera propio, una manera de posesión hacia otra persona o también puede ser el sentimiento de envidia que surge del éxito y posesiones de alguien más. Éstos nos despiertan emociones negativas que usualmente alteran nuestra tranquilidad. ¿Será posible vivir una vida libre de celos? ¿Son estos inherentes a la naturaleza humana o son un aprendizaje cultural?

Una vez más nos acompaña la psicóloga Verónica Reyes @veronicareyes.co, psicóloga clínica especialista en psicoterapia Gestalt. Ella acompaña procesos psicoterapéuticos presenciales en Bogotá y también atiende en modalidad online. Además tiene un blog veronicareyes.co que junto a su perfil de Instagram con el mismo nombre, busca acercar la psicología a lo cotidiano.

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